La formation professionelle des entreprises

S’initier à l’ ’A.T. et à la P.N.L.
(Analyse Transactionnelle ET Programmation NeuroLinguistique)

PROGRAMME

JOUR 1

 
Comprendre son mode de fonctionnement relationnel et son impact par l’Analyse Transactionnelle
  • Reconnaître les états du Moi (Parent/Adulte/Enfant)
  • Les repérer chez soi et chez les autres
  • Utiliser les états du Moi adaptés aux situations
  • Détecter les messages (mots, attitudes) et savoir à quel niveau répondre
Trouver des modèles de résolution de problème
  • Savoir choisir les transactions relationnelles fructueuses
  • Donner des signes de reconnaissance positifs

Elaborer une stratégie relationnelle productive : le modèle " gagnant-gagnant "

  • Déjouer les mécanismes de manipulation
  • Repérer les rackets émotionnels

JOUR 2

Elaborer une stratégie relationnelle productive : le modèle " gagnant-gagnant "
  • Sortir du triangle infernal : persécuteur, victime, sauveur
S'affirmer dans une position de vie " gagnant-gagnant "
  • Adopter un angle de vue meilleur pour soi et pour son interlocuteur
Développer des comportements d'assertivité par la PNL
  • Apprendre à se synchroniser avec son interlocuteur
  • Identifier les canaux sensoriels de soi et d'autrui

Se synchroniser dans le verbal et le non verbal pour une communication plus fluide

  • Ecouter activement et reformuler
  • Connaître les facteurs de distorsion de la communication
  • Se fixer un objectif réaliste et atteignable
  • Poser les bonnes questions pour obtenir de l'information
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